post w

[...] HST, jednak jeden tydzień pietnastek sobie zostawiłem.. Warto go zrobić i tak 7 tygodni na duże obciążenia to aż nadto Daj zdjęcia. Ja za kilka tygodni też założe post.. pzdr. EDIT: piętnastki służą przygotowaniu na większe obciążenia, ale warto je zrobić.. choćby tydzień chyba, że przerwa była dłuższa to zrobiłbym pełne dwa tygodnie.. [...]

[...] sie za koks i to jeszcze omnadren i metanabol. Odwiedz najpierw dzialy odzywianie, trening i suplementacja. P.S. naucz się pisać po polsku A tu jeszcze do przemyslenia post nie pamietam kogo i z ktorego tematu, ale bardzo inteligentny i moze pomoze ci pewne rzeczy zrozumiec: Wez to wszystko a nie dosc, ze bedziesz duzy to jeszcze slawny! Do [...]

[...] z mrozu, i podobnie było z ketoza, no ale problem tkwi w poznaniu szczegółów a nie wyciąganiu wniosków z samego nagłówka a przede wszystkim czytaj ze zrozumieniem od 1 post i nie zakładaj ze każdy jest tak głupi jak ty sadzisz, pozdrawiam Widzę słabo u Ciebie z umiejętnością obrazowania. Ale skończę już temat ketozy. Kto ma problemy z [...]

[...] tym choroba moze dotknac w kazdym wieku. I ostatnie pytanie w jaki sposob moze wpłynac to na słabosc do słodyczy tak to nazwijmy...Nie chce zebys odebrała moj post jako kwestionowanie Twojej wiedzy bo tak nie jest tylko jezeli chodzi o to schorzenie to sie nasłuchałem przez 20 lat na roznych spotkaniach z lekarzami dietetykami [...]

Wrzucam moj post ktory kiedys napisalem w innym temacie i dziale. Arnold Classic 1990 Pierwsze historyczne zwyciestwo w tych zawodach, w 1989 roku odniosl znkomity wtedy Rich Gaspari, zawodnik ktory mial niejako "zarezerwowane" drugie miejsce na Mr.Olympia za Lee Haneyem. Zajmowal je do roku 1989 trzy razy. W roku nastepnym, na zawodach [...]

ALE JAJA PANOWIE!}:-(8-) Olimp chyba zauważył post i odpowiedział mi na pytanie w ich dziale, odblokowując je wcześniej. To tylko kolejny przykład na to, że nawet największych trzeba cisnąć i krytykować, aby poważnie traktowali klienta, inaczej mają wszystkich głęboko. Temat oczywiście zamknięty ponownie, aby sprawić wrażenie, że zamknęli go [...]

wikt, a ten post do georgu, to pomyliły Ci się karty w przeglądarce? :-P spadam, bo musze jeszcze torbe spakować, sja lejter ! :-) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-08-14 12:20:03

Post wysłał się dwa razy, a nie mam możliwości usuwania postów, jedynie edycji :D Zmieniony przez - Abiz w dniu 2015-06-22 16:55:25

[...] min 1,5l w pracy miska: praca: kromka razowca z masłem, sałata, plaster sera gouda mix warzyw na parze z łyżką masła kawałek serniko - pianki ( patrz: wczorajsze zdjęcie/post ) dom: wątróbka z cebulą + smoothie ( o ile uda mi się kupić wątróbkę, jeśli nie - znów będę coś kombinować na szybko ) aktywności: fitness - step (?) lub bieg w [...]

[...] dubel z wczoraj bo zostało praca: kromka razowca z masłem, sałata, plaster sera gouda mix warzyw na parze z łyżką masła kawałek serniko - pianki ( patrz: wczorajsze zdjęcie/post ) dom: wątróbka ( 3dzień poszukiwań) z cebulą + smoothie ( szpinak malina ) aktywności: dziś jeszcze DNT po obiecałam Mamie urwać się z pracy trochę i pomóc sprzątać [...]

Przepraszam za ten spam, ale siedziałem na lekcji i miałem jakieś problemy z internetem. Probowalem dodac post i nie było go widać. Myślałem że po prostu się nie dodał. Pisałem nowy i w rezultacie jst jak jest...... jeżeli ktos wie jak usunąć post to z góry dziekuje. Zmieniony przez - ososen w dniu 2014-10-27 10:42:56

[...] Mecz piłki nożnej - 90 min /SFD/Images/2015/12/31/be0129d8b18a4dc2aaf16d64acefe4b2.png Miałem zjeść jeden posiłek przed meczem ale stwierdziłem, że post byłby zdecydowanie za krótki bo ok. 12h więc grałem bez posiłku tylko BCAA... Nie było żadnych problemów z kondycją i wytrzymałością. spokojnie wytrzymałem 90 min na [...]

[...] ktory jako jeden jedyny na swiecie nie robi szrotu,bo kazdy robi tylko nie on,proponuje zostawic w spokoju Szkoda takim baranem i matkoyebcą brudzić sobie w temacie -> post byl tylko czysto ostrzegawczy -> zebyście sie nie odwazyli cos od niego kupowac,bo na dniach bedzie promo bankowo bedzie chcial sie towaru pozbyc wiec bedzie pewnie 50% [...]

/SFD/Images/2015/12/31/bef2fd82e04e453e81991e7c481f9f05.png Czwartek - 21.06.2012 - OFF /SFD/Images/2015/12/31/d096aab82f5d4e468e83f6008a5bae2e.png Post: 18h Uczta: 6h I "ala tortillo-kebab" mąka pełnoziarnista jajo mleko schab ser żółty sos Omega 3 x3 **Ca + Mg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3af7c601bcde4d9cbe6bd0a45ede95ee.jpg II Łosoś [...]

[...] z potencjalnymi napastnikami, albo niech się zapisze na kółko szachowe to mu na pewno pomoże, może również z domu nie wychodzić i uciekać w razie zagrożenia, tylko czytając post chłopaka widzę że jego to boli i nie może przez to spać, także podałem receptę na swoim przykładzie, bo mnie na treningi też zagoniła konieczność można powiedzieć a z [...]

Brawo Kebul :-) Jednak coś z biegacza w Tobie siedzi ;-DTo prawda! A jego ostatni post świadczy, że zamierza przejść na wegetarianizm! }:-( ...%-) bylem w sklepie wege !!!!! kupilem czekolade i ... jezusicku bede omijal te miejsca z daleka :-)) tak ochydnej koladki w zycu nie jadlem !!! jade po MIESKO !!!!/-)_ Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu [...]

[...] zawodach zeby czesto kopali okrężne moim zdaniem to strata czasu gdy sie z kims nap*****lam bo nei bije sie na pokaz tylko dla obrony własnej. W combat samoobrona jest post pt "Potenga TEA" przeczytaj sobie i zobacz. Podczas walki krótsze techniki są o wiele lepsze Ano i zgazam sie z Olem że szpagatu nei trzeba umieć do tego [...]

[...] Plus pompki wszelakie. Możesz sobie kupić Kettle albo hantle? Przydałoby się do ćwiczenia barków. Bo prawdopodobnie najbardziej brakuje ci siły w barkach, tricepsie, stabilizacji barków i łokci. Na tym profilu "silna rurka" jest też post o przeprostach przeczytaj sobie- również komentarze.

[...] Dziękuję Wam bardzo za dobre słowa i pomoc. Zrobiłam sobie dzisiaj badania krwi, bo oprócz dwóch kresek na teście żadnych objawów nie mam. W czwartek lekarz. Mój pierwszy post może brzmiał jakoś lekkomyślnie, ale pisałam go w takim tonie, żeby nie wzbudzać współczucia, bo nie o to mi chodziło. To, co ja emocjonalnie przeżywam to moje.. A to, [...]

Małżonce to pokaz z tym komentarzem. Post na tydzień minimum zapewniony. Od razu progres w garażu będzie bo póki co się lenisz i zle to na brain wpływa:)